Сегментарная психометасоматика

Не всегда психологические проблемы прячутся внутри. Чаще всего, мы можем наблюдать их проявления в виде конкретных заболеваний или патологии того или иного участка тела. Говоря профессиональным языком, происходит так называемая соматизация проблем. Соматизация – это отражение психологических проблем в форме болезней. Если вы испытываете негативные переживания, осознано или нет, очень давно, или очень сильно, то проблема находит выход в виде ухудшения вашего самочувствия (и совсем не обязательно психического). Начинает болеть голова, поясница, суставы, желудок, сердце, скачет давление. Наше собственное тело может быть незаменимым помощником в решении психологических проблем, точным индикатором состояния нашего сознания.

Еще Гиппократ называл позвоночник жизненным стержнем человека, Авиценна - стволом, на котором, как листья на дереве, держатся все органы, а это значит, что именно он может быть ключевой структурой отражающей наши с вами переживания. Осанка, в этом контексте, очень важна, она - внешняя проекция нашей самооценки, индивидуального психотипа, показатель реакции на жизненные трудности.

Попытаемся найти связь между эмоционально –характерологическим типом личности и нарушениями в позвоночнике, используя древнюю систему знаний о энергетических центрах – чакрах. Чакры - энергетические центры человека, через которые он участвует в различных энергетических процессах, как частных, так и вселенского масштаба. Чакры определены в ряде индуистских трактатов, ряд исследователей полагает, что учение о чакрах - очень древнее, относящееся к глобальному знанию пралюдей, связанных с космосом куда более близко, чем современное человечество.

Всего существует 7 центров, 7 чакр, они находятся в астральном теле(теле эмоций), но оказывают влияние на ментальное тело или тело сознания через систему энергетических меридианов, соответствующих внутренним органам или системам.

Muladhara chakra, корневая, копчик

Первая чакра Муладхара - источник нашего существования, теснейшим образом связывает наше тело с Землей. Каждый человек обладает телом и животной природой. Каждому очевидно, что животная природа - жизненно необходимая часть нашего существования.

Первичная моторная ассоциация с этой чакрой - выживание. Первая чакра наиболее инстинктивна. Пища, одежда, убежище, защита, территория - вот за что она отвечает. Секс как средство воспроизведения потомства и продолжения рода также относится к моторным функциям этой чакры.

Перспектива выживания. Первая чакра расположена в самом низу, там, где возникает процесс зарождения личности. Воспринимать действительность с этого уровня очень просто, так как каждый обладает врожденным инстинктом выживания. Это часть нашего существа действует по законам джунглей: "Никому не доверяй!".

На уровне этой чакры происходит первый тест нашего сознания. Именно здесь вы или впервые обретаете ощущение самого себя, или вас поглощают культурные стереотипы нашего времени.

Перспектива первой чакры - это стремление к выживанию. Оно не зависит от того, уравновешена чакра или нет. Если да, то вы уже нашли то место, которое наилучшим образом способствует вашему физическому существованию. Вы живете естественно и принимаете милость природы, вам удалось научиться наслаждаться тем, что требуется для выживания. Ваша жизнь становится эффективной.

Неуравновешенное состояние первой чакры. Ощущение опасности - первый признак неуравновешенности первой чакры. Если вы не можете добыть для себя необходимое количество пищи, одежды, если не можете найти убежище, то эта чакра начинает проявлять себя настолько сильно, что вам уже не удается сконцентрироваться ни на чем другом. Трудность в определении этих потребностей заключена в том, что они чрезвычайно различны для разных людей. Вы должны сами определить, что вам необходимо для того, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Если ваша первая чакра не уравновешена, то в вашем восприятии доминирует страх нехватки необходимого. В результате вы попадаете в замкнутый круг - чувствуете себя незащищенным и ведете жизнь жертвы, а следовательно, находите все новые и новые поводы для страха.

Когда потребности первой чакры не уравновешены, вы смотрите на мир сквозь призму страха. С этим чувством знаком каждый. Неуравновешенность может проявляться как действительный недостаток чего-либо в материальном мире, являющийся отражением внутренней неуравновешенности.

Соединяется с Землей.
Камни: рубин, гранат, обсидиан
Расположение: основание позвоночника
Перспектива: выживание
Отдел позвоночника – пояснично-крестцовый.
Меридианы – тонкого и толстого кишечника, почек.
Симптомы - Боль в нижней части спины, радикулит.
Связь с внутренними органами – почки, надпочечники, тонкий и толстый кишечник, прямая кишка.
Функция - здоровье, безопасность
Эмоции - Страх за материальное благополучие. Отсутствие финансовой поддержки. Что со мной будет завтра!?
Психотерапевтическая формула – Я доверяю жизни. Я всегда получаю от жизни всё необходимое в достаточном количестве. Я уверен в завтрашнем дне.

Swadhisthana, чуть ниже пупка

Вторая чакра Свадхистана - главной движущей силой этого центра является поиск удовольствия.

Перспектива удовольствия. Вторая чакра жаждет всего, что способно принести наслаждение. К подобным ощущениям очень легко привыкнуть. Секс, алкоголь, табак, шоколад, наркотики - все это вторая чакра, и ко всему этому легко привыкнуть. Зависимость от привычки поглощает человека, пойманного в ловушку этой чакры, а мысль о наслаждении отгоняет прочь все другие мысли. Когда вы находитесь в состоянии, обусловленном действием этого центра, вы стремитесь воссоздать наслаждение, испытанное ранее. Это не ведет к исполнению желания, так как отсутствует мгновенность, спонтанность. Вы обращаетесь из настоящего в прошлое. Попытка противостоять привычке тоже, как правило, кончается ничем. Чем сильнее вы боретесь, тем сильнее желание. Принять наслаждение, осознать потребность в нём - вот в чем противоядие.

Цвет: оранжевый
Камень: сердолик, янтарь
Расположение: область таза
Перспектива: удовлетворение, удовольствие
Функция -эмоции, жизнерадостность
Отдел позвоночника – поясничный
Жалобы - боль в пояснице
Меридианы – мочевого пузыря, селезенки и поджелудочной железы, толстого кишечника
Органы – мочеполовая сфера, поджелудочная железа и селезенка, толстый отдел кишечника
Эмоции – Стремление к любви и удовольствию. Неуверенность и боязнь любви. Обиды детства.
Психотерапевтическая формула – Я открыт ко всем радостям жизни и дарю их другим. Вселенная во всех своих проявлениях любит и поддерживает меня

Manipura chakra, солнечное сплетение

Третья чакра Манипура - источник уверенности в себе осознания собственной силы, способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому оказывать влияние на этот мир. Именно этот центр отвечает за формирование ваших принципов, этических установлений и убеждений, за которые вы готовы постоять.

Третья чакра помогает вам сказать "нет", когда вы не согласны, и "да" в случае согласия. Все эти свойства находят свое отражение в интеллекте. В итоге вы можете направлять свою волю туда, куда вам необходимо, и избегать того, что вам не нужно. Способность выбирать - важнейшее свойство третьей чакры.

Этот энергетический центр ведет к повышению мастерства в различных формах самовыражения. Он отвечает за самоконтроль, самоограничение и самодисциплину. И если вы не обладаете самоконтролем в должной мере, значит, вокруг вас постоянно возникают мелкие и не очень мелкие энергетические конфликты.

Третья чакра дает вам понимание того, что во внешнем мире правильно, а что нет. Именно она придает вам силы отстаивать свои убеждения и противостоять обрушивающимся на вас ударам судьбы.

Третья чакра формирует в человеке своеобразный кодекс чести. Интеллект вносится в перспективу третьей чакры через дифференциацию. Вы должны очень хорошо представлять себе, что для вас действительно важно, а что нет.

Правильное использование воли ведет к дифференциации. Не к подавлению и отказу, а именно к дифференциации. Вы должны знать, как выиграть свое сражение. Вы должны знать, что вступаете в борьбу за действительно важные для вас убеждения, а не просто из-за того, что этого ждут от вас окружающие.

Если первой чакре достаточно простого выживания, второй - постоянного поиска наслаждений, то третья чакра требует постоянно развивающегося самоконтроля. Проницательность - основная характеристика здоровой третьей чакры. Вы должны знать, когда нужно остановиться, когда отказаться от удовольствия - все это часть самоконтроля. Он должен быть направлен не только на внешний мир, но и внутрь вас самих. Это и есть правильное использование собственной воли.

Неуравновешенное состояние третьей чакры. Неуравновешенность может проявляться в двух полярных вариантах: чрезмерное использование и недооценка собственной воли.

Чрезмерное использование воли заметить очень легко. Наша жизнь - это постоянное состязание. Мы живем в иерархической структуре. Конфликты управляют нашей жизнью. Каждый день - это борьба и испытание. Такой подход к жизни ведет к неограниченному честолюбию, а неуравновешенность третьей чакры - к возникновению недоверия к жизни, страху быть выброшенным за борт, стремлению управлять всеми событиями. Это приводит к тому, что вы постоянно находитесь настороже, постоянно готовы к новым испытаниям и новым битвам.

Такой подход можно назвать "адреналиновой зависимостью". Когда третья чакра не уравновешена, необходимость самоутверждения настолько сильна, что вокруг вас постоянно возникают мелкие энергетические конфликты. Последние вызывают выброс адреналина, что дает вам ощущение прилива энергии. Очень легко впасть в адреналиновую зависимость и эксплуатировать получаемую энергию. Если эта энергия не сбалансирована, то она находится в противоречии с окружающим миром, что ведет к возникновению новых конфликтов.

Нарушить такой дисбаланс очень нелегко, потому что "адреналиновый наркоман" непрестанно находится в состоянии справедливого гнева. "Я имею право быть в гневе! Вы только посмотрите, что со мной происходит!" - вот типичный ответ такого человека. В таком состоянии вы постоянно стремитесь создать ситуации, единственной справедливой реакцией на которые, по вашему мнению, может быть только гнев.

Когда мы меняем привычный нам образ жизни, неизбежно возникают конфликты. Но стоит осознать свою природу, и конфликты исчезнут.

Энергетический подход к жизни заключается в том, что энергия первична, а события вторичны. Человек же, находящийся в состоянии справедливого гнева, считает, что события первичны, а энергия вторична. События не могут быть источником энергии, в то время как энергия - причина событий.

До тех пор пока вы не сбалансируете внутреннюю энергию, события внешнего, мира не придут в норму.

Основные признаки неуравновешенности третьей чакры в случае чрезмерного отказа от собственной воли следующие: чувство вины, охватывающее вас, когда вы вынуждены кому-то отказывать, заискивание перед окружающими, постоянное ощущение себя в роли жертвы. Неспособность постоять за себя и чувство беспомощности - дополнительные симптомы такого нарушения равновесия. Все эти типы поведения возникают от заниженной самооценки и недостаточной уверенности в себе, которые и приводят к нарушению равновесия.

Такую неуравновешенность поведения тоже достаточно легко заметить. Если перед вами расстроенный, недовольный человек, который постоянно делает не то, что хочет, - налицо неуравновешенность третьей чакры. Жизнь такого человека управляется желаниями других, а не потребностями его собственного сердца. Чувство вины и стыд удерживают его от того, чтобы возразить и постоять за себя. Он пытается быть "хорошим", а единственный способ, который он для этого видит, - это соответствие ожиданиям окружающих.

Такой тип поведения нельзя назвать "служением", скорее это "прислуживание". Слова "служить" и "прислуживать" звучат довольно похоже, но на самом деле они имеют совершенно разные значения. Служить - значит делать добро, помогать людям. Когда же вы прислуживаете, то исполняете то, чего от вас ждут и требуют. Прислуживая другим, вы тем самым принижаете себя. Перспектива третьей чакры как раз и помогает вам почувствовать границу между служением и прислуживанием и выбрать правильный тип поведения.

Неуравновешенность третьей чакры может быть вызвана дисбалансом первых двух чакр. Если вы не чувствуете себя в безопасности, если не умеете наслаждаться жизнью, то иерархическая система жизни становится вашей реальностью. В вашей жизни возникает некто высший, вы принимаете его точку зрения на мир и мгновенно ощетиниваетесь, если что-то противоречит этой точке зрения.

Если вокруг вас постоянно возникают мелкие энергетические конфликты, то сначала проанализируйте, удовлетворено ли ваше чувство безопасности и умеете ли вы искренне и в полной мере наслаждаться окружающим миром.

Если вы не достигли равновесия в этих аспектах, то сначала вам надо заняться низшими чакрами, чтобы создать устойчивую основу для работы с энергией третьей чакры.

Мы еще не раз вернемся к этому принципу - если не уравновешена энергия низших чакр, невозможно добиться равновесия высших.

Вы можете испытывать ощущения, создаваемые высшими чакрами, но никогда не сможете достичь такого уровня сознания до тех пор, пока не уравновесите низшие чакры.

Достижение уравновешенного уровня сознания третьей чакры. Уравновешенное состояние третьей чакры лучше всего охарактеризовать следующим образом: вы можете утвердиться, когда ситуация требует того, и обладаете достаточной внутренней силой, чтобы сохранять пассивность тогда, когда это необходимо. Вы должны уметь сконцентрироваться, чтобы достичь поставленной цели, и расслабиться, чтобы насладиться результатами, - так проявляется уравновешенная третья чакра. Именно это является эффективным использованием воли - никогда не следует пользоваться ею больше, чем необходимо, но всегда нужно применять ее так, чтобы добиться результата.

Человек, уравновесивший третью чакру, способен добиться успеха, не вовлекая других людей, не ущемляя их интересов и не мешая им осуществлять свои цели.

Если вам удалось уравновесить третью чакру, вы знаете, что можете достичь поставленных целей, насладиться результатами и почувствовать себя в безопасности. Ваша уверенность в себе коренится в осознании гармонии. Вы обретаете умение осознать внутренние процессы, идущие тогда, когда вы начинаете ощущать какое-либо нарушение жизненного равновесия. Только так вы можете освободиться от влияния внешнего мира и сконцентрировать усилия на работе с собственной энергией, на приведении ее в состояние равновесия. Вы превращаетесь в своего рода камертон и, взаимодействуя с окружающими, помогаете и им привести жизнь в состояние равновесия. Поскольку вы не излучаете энергетического дисбаланса, то вокруг вас не возникает энергетических конфликтов.

Состояние волевого равновесия придает вашей жизни гибкость, вы начинаете искать в других сотрудничества, а не состязания. Сила вашей воли достаточно велика, и вы знаете, что способны принять решение, когда ситуация потребует вашего вмешательства и участия. Вы находитесь в достаточной безопасности, поэтому если все идет нормально, то можете позволить себе расслабиться и наслаждаться гармонией. Ваша жизнь достаточно мобильна и гибка, вы можете добиться огромных успехов, потому что вокруг вас более не возникает никаких конфликтов. Вы эффективно взаимодействуете с окружающими.

"Чтобы ваша жизнь была спокойной и гармоничной, откажитесь от необходимости быть правым" - вот прекрасное описание уравновешенной третьей чакры. Однако не следует ассоциировать чакру солнечного сплетения с пассивностью. Это энергетический, волевой центр, и, когда он находится в состоянии равновесия, волю можно использовать с наибольшей эффективностью для себя, не ущемляя интересы других.

По мере того как вы будете развивать в себе способность эффективно пользоваться силой воли, у вас неизбежно возникнут конфликты с теми, кто стремится к борьбе самолюбий. Пробудив третью чакру, вы начнете притягивать к себе проблемы. Воля стремится к воле, и если ваша воля пробудилась, то вы начнете привлекать людей, которые также работают над своей волей. И только вы решаете - избегать ненужного конфликта или вступить в борьбу со всей силой в случае, если вопрос действительно для вас важен.

Цвет: желтый
Камни: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз
Расположение: солнечное сплетение
Перспектива: сила воли
Функции -власть, карьера, свобода
Отдел позвоночника – пояснично-грудной переход.
Жалобы на боль в соответствующем отделе спины
Меридианы – печени, желчного пузыря, желудка
Органы – печень, желчные протоки, желудок
Эмоции – гнев, раздражительность, неуверенность в себе, желание управлять другими, сильная потребность в контроле или подчинении, предвзятость, категоричность.
Психотерапевтическая формула – жизнь бесценный дар, каждое её мгновение наполнено радостью, моё сознание чисто и свободно от штампов, я с радостью и любовью иду на встречу всему новому, я защищен.

Anahata chakra, сердце - участвует во всех процессах жизни человека

Четвертая чакра Анахата - "Путь сердца" - это соприкосновение с вечным источником любви. Это не стратегия жизни, не жизненный план, а чистая радость. Она позволяет вам жить своей жизнью, находясь на этом уровне сознания, и влиять на материальный мир.

Такой подход требует веры, потому что мы привыкли к тому, что жизнь - это борьба, и считаем необходимым выработать план обороны, защиты и самообеспечения. Эта точка зрения возникает из менталитета, основанного на страхе - страхе лишений. Если вы выбираете путь сердца, то в вашем разуме не остается места для страха. Вы должны поверить в то, что, находясь в пространстве магнетической привлекательности, вы можете рассчитывать на изобилие, что у вас будет счастливая и обеспеченная жизнь.

Чем сильнее вы любите, тем больше объектов и возможностей для любви возникает в вашей жизни. Это очень просто. Возможно, даже слишком просто для современных людей - мы с подозрением относимся ко всему простому или доступному. "Ты получаешь лишь то, за что платишь" - такой подход лишает нас многих простых и доступных радостей жизни. Разбудить сердце - вот самая главная жизненная цель. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого, потребуется только одно - вера. Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту. И все произойдет именно так: снимите защитную оболочку, чтобы поток жизни свободно омывал вас. И поверьте, что любовь - это главная движущая сила вселенной.

Каждый из нас рождается в одиночку. При рождении мы обретаем физическое тело, разум, привычки, характер и эго. Все это определяет нас как отдельную личность, отличную от других. Три первые чакры связаны именно с сохранением этой уникальности, отделенности. С пробуждением четвертой чакры мы отстраняемся от уникальности и начинаем ощущать единство жизни.

Цель четвертой чакры - ощущение любви, личной и всеобщей. Вы должны ощутить если не любовь, то хотя бы гармоничную связь, которая стирает различия между вами и другими людьми. Только так можно удовлетворить сердечную чакру. Именно через четвертую чакру вы достигаете коллективных уровней действительности. Три низшие чакры оперируют с личной энергией, отделяют вас от других. Три высшие чакры - это коллективные аспекты "я", усиливающие связь с вселенской энергией. Сердечная чакра - это место, где встречаются персональный и коллективный аспекты вашего внутреннего "я", встречаются и отделяются друг от друга.

Пробудив сердце, вы сможете связать жизнь личную и жизнь духовную. Вы станете единым целым. Сердце - связующая нить между эго и духом. Вы сможете ощутить жизненную силу низших, физических чакр одновременно с благодатью и вдохновением высших. Целостная сердечная чакра уравновешена как горизонтально, так и вертикально. Это настоящий центр вашего "я", место, где живет ваша душа.

Перспектива любви. Первое пробуждение сердечной чакры ощущается как добрые дела, которые вы совершаете в редкие, мимолетные мгновения, когда чувствуете внутри себя полную гармонию. Все находится в равновесии, вам не о чем беспокоиться. Вы рады за себя, низшие чакры уравновешены, вы способны довольствоваться маленькими радостями жизни в полной мере. Находясь в таком состоянии, вы можете задуматься о том, чтобы воспринимать мир не только с точки зрения выживания и состязания. Если вы научитесь прислушиваться к своему сердцу, это войдет у вас в привычку.

С этой точки зрения вы видите свое отражение во встреченных людях. Вы перестанете обороняться от них и состязаться с ними. Сердце подталкивает вас к сотрудничеству, а не к принуждению. Необходимость быть правым отталкивает вас назад, к низшим чакрам с их соревновательными перспективами. На уровне четвертой чакры нет места для обороны, радость возникает от полного принятия жизни и других людей.

Переход от уровня третьей чакры к четвертой очень важен, так как он требует коренного пересмотра восприятия жизни. На уровне четвертой чакры нет места чувству соперничества, так как вы начинаете общаться с окружающими посредством сердца. С уровня сердечной чакры возможен только путь сотрудничества. Эту перспективу сопровождает ощущение изобилия, вы начинаете понимать, что в мире достаточно всего и для всех. Пробуждается сострадание, так как теперь вам ясно, что для каждого хорошо то, что хорошо для всех. Мы неразделимы, мы между собой связаны.

Заглянув в мир сердца, вы обретете чувство всеобъемлющего спокойствия и поймете, что гармония - это естественное состояние, а не редкое счастье, как вы считали раньше. Теперь в случае нарушения гармонии, вызванной неуравновешенностью низших чакр, вы с легкостью сможете добиться вновь гармоничного состояния, потому что осознали свой путь! Вы знаете, что сконцентрированная жизнь приносит гораздо больше радости, и это знание толкает вас к достижению равновесия на всех уровнях. Вы становитесь все менее чувствительными к тому, что приводит к нарушению равновесия, и обретаете способность ощущать радость как таковую. И как всегда, события следуют за энергией, поэтому чем больше времени вы проводите в гармонии, тем более гармоничные ситуации возникают вокруг вас.

Радость возникает как следствие восприятия жизни через перспективу четвертой чакры. Так как вы излучаете покой и радость, то вызываете те же ощущения у окружающих и притягиваете к себе гораздо больше людей. И чем больше вы черпаете из вселенского источника, тем сильнее люди хотят быть с вами, тем больше вы можете им дать, пропуская вселенскую энергию через себя и посылая ее окружающим.

Если вы черпаете силы из духовного источника, то начнете растрачивать себя и можете просто сгореть. Не следует все брать на себя, так как вы можете уравновесить три низшие чакры и все равно чувствовать себя разбитым. Вы пробудили сердце, но забыли об источнике. Источник в отличие от вас неисчерпаем. Когда вы находитесь в контакте со вселенской энергией, то подпитываете себя, делясь с окружающими своими силами. Когда вы истощены и обессилены, отправляйтесь на природу и насладитесь ее красотой - впитайте красоту природы в себя и ощутите ее. Помните, если вы собираетесь отдавать, вам нужно уметь восстанавливать свои силы. Личность ограниченна, вселенная - нет. Что вдохновляет вас? Идите же и припадите к вечному источнику.

Вот самая обычная история. Два человека полюбили друг друга. До того как у них зародилось это чувство, они находились в контакте с источником вдохновения. По мере того как любовь их растет, они проводят все больше и больше времени, делясь с партнером своей энергией, однако забывая черпать силы из источника. Вместо того чтобы обрести в любви новую силу, а затем поделиться ею с партнером, они попадают в зависимость друг от друга, видя в другом источник своей жизненной силы. Превращаясь в своего рода вампиров, питающихся жизненной силой другого, они губят друг друга, потому что ни один из них не восстанавливает силы, не обращается к источнику вдохновения.

Пробудив четвертую чакру, вы начинаете смотреть на жизнь сквозь призму любви. Любовь, вызываемая тремя низшими чакрами, всегда имеет скрытый мотив - безопасность, секс или власть. Но любовь, даруемая четвертой чакрой, - это любовь во имя любви. Она не удовлетворяет потребностей. Вам не нужно ничего взамен. Вас переполняет чувство, и вы хотите поделиться им с окружающими.

С перспективы же четвертой чакры любовь не имеет никаких условий. Вам неважно, как живут другие люди, как они влияют на вашу жизнь. Совершенно очевидно, что во взаимоотношениях, основанных на четвертой чакре, больше мира и гармонии, потому что вы перестали обороняться от окружающих и судить их.

Неуравновешенное состояние четвертой чакры. Сентиментальность - главное проявление неуравновешенной четвертой чакры. "Разбитое сердце" неспособно отделить свои проблемы от проблем окружающих, поэтому связь такого человека с другими является нездоровой и болезненной. Как правило, результат такого подхода к жизни - стремление делать что-то для окружающих в надежде на хорошее отношение с их стороны.

Цвет: зеленый (розовый)
Камни: авантюрин, розовый кварц
Расположение: сердце
Перспектива: любовь
Функция -любовь, сострадание
Отдел позвоночника – грудной
Боль в грудном отделе позвоночника
Меридианы – сердца, легких, желчного пузыря
Органы – сердце, легкие, желчный пузырь
Эмоции – дефицит радости, вера в необходимость напряжения, черствость, соперничество, пренебрежение радостью ради денег, карьеры, сдерживание чувства любви, недоверчивость, неумение радоваться и наслаждаться жизнью, неумение прощать обиды, депрессия..
Психотерапевтическая формула – Я принимаю жизнь с любовью и радостью, я свободен наслаждаться каждым её мгновением, я целиком и полностью доверяю ей себя.

Vishuddha, горло

Пятая чакра Вишудха - в открытом состоянии учит правильно воспринимать собственную оригинальность, в какой бы форме она ни проявлялась. Не каждому суждено стать художником, но каждый может пробудить в себе определенный творческий дар и насладиться им в полной мере. Неважно, что это будет - талант художника, успешная карьера, благополучная семья и дом, - творчество и созидание доступны вам. Первым шагом по направлению к своей подлинной природе может стать попытка открыть собственное "я" и отделить его от мнения о вас окружающих. Вы должны принять собственную уникальность.

Пятая чакра побуждает вас выражать себя творчески. Это творчество на высшем уровне разума. Когда некоторые личностные черты сталкиваются и взаимодействуют с коллективным разумом, рождается творчество. Мы думаем о горле и о речи, но самовыражение гораздо более значимо, потому что такой уровень творчества не ограничивается только разговором. Писательство, рисование, танец, музыка, размышление и другие бесчисленные формы творческого выражения становятся доступными благодаря пятой чакре.

Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и если вы сумеете справиться с волной, в вашем разуме возникнут невероятные "вспышки" информации. Ваш личный разум сольется с разумом коллективным, и вы погрузитесь в само лоно творчества. Слившись с коллективным разумом, вы начнете понимать такие вещи, которые прежде были вам абсолютно недоступны. Возникнет магический момент слияния. Это момент творчества - когда на вас снисходит озарение. В такие моменты вы способны разговаривать с музами и чувствовать их Божественное дыхание.

Творчество рождается из коллективного разума. Подтверждением этому служит очень простой факт. Припомните, сколько творческих идей у вас осталось неосуществленными? Сколько раз вы видели, как ваши идеи воплощает кто-то другой? Подождите и не пишите эту книгу. Зачем, если в будущем году ее напишет кто-нибудь другой? Правильно?

Так как ваша пятая чакра располагается в горле, следовательно, вы должны научиться высказывать собственную истину так же хорошо, как и осознавать ее. Чтобы высказать "популярную идею, требуется определенная храбрость, но это явное проявление пробудившейся пятой чакры. Вы активизируете этот центр, когда общаетесь с друзьями, когда вам приходит в голову какая-то мысль и приходится решать, стоит ли излагать ее вслух. Когда центр пятой чакры интегрирован в вашу жизнь, вы не задумываетесь о значимости собственного мнения (читай: о влиянии низших чакр) и обогащаете групповой разум, высказывая идеи, приходящие в голову.

Осознать себя с точки зрения пятой чакры значительно труднее, чем через третью. Третья чакра связана с самоконтролем, стратегическим самопознанием, которые в комбинации с силой воли формируют способ восприятия самого себя. Самопознание на уровне пятой чакры - это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому освобожденному разуму засиять в полную силу.

Достижение уравновешенного уровня сознания пятой чакры. Когда вам удастся уравновесить пятую чакру, вы обретете новое знание благодаря тому, что начнете смотреть на жизнь по-новому. Если вы художник, то ваши работы станут оригинальными, рожденными под влиянием момента. Если дело касается каких-либо отношений, то полученная вами проницательность сделает эти отношения живыми и развивающимися. Если вы занимаетесь бизнесом, то вас начнут посещать новые идеи, которые, несомненно, принесут вам успех. Какой бы области жизни и деятельности ни касалось дело, свежий взгляд и чувство реальности помогут вам извлечь максимальную пользу.

Такое чувство возникнет только тогда, когда вы уравновесите свою творческую личность, то есть, обретете способность использовать ее по собственному желанию, способность противостоять общепринятой точке зрения, если ситуация потребует того. Вы должны уметь отвлечься от логического аспекта жизни, позволить себе увидеть абстрактные связи между совершенно не связанными на первый взгляд событиями. Философия, политика и религия поднимают вас над собой. Вы можете спокойно обсуждать свои идеи с окружающими, даже если они не соглашаются с вашей точкой зрения. Но в то же время вы не будете казаться всезнайкой, которому не интересно мнение окружающих и которому нечему у них поучиться.

Цвет: голубой
Камни: целестин, аквамарин, хризопраз
Расположение: шея
Перспектива: созидание
Функции -общение, творческий потенциал, гармония
Отдел позвоночника –шейно-грудной переход
Жалобы на онемение рук, боль в шейном отделе, ограничение поворотов шеи
Меридианы – эндокринной системы, печени, тонкого кишечника
Органы –щитовидная железа, иммунная система (тимус),гортань и трахея, печень, лимфатический аппарат тонкого кишечника.
Эмоции – чувство беспомощности и безнадёжности, мне никогда не дадут делать то, что я хочу, меня не замечают, сдерживание эмоций гнева
Психотерапевтическая формула – Я выхожу за рамки всех ограничений, я с радостью и любовью выражаю себя, я принимаю себя таким, какой я есть, я люблю и ценю себя, я знаю свою цену.

Ajna chakra, середина лба

Шестая чакра Аджна - стремление понять магию и смысл жизни, приводит вас к желанию ощутить трансцендентальную реальность, скрытую за реальностью повседневной, а следовательно, и к пробуждению шестой чакры.

Воображение - двигатель трансцендентальности. Высшая цель шестой чакры - вдохновение и благодать, но если вы пойдете к низшей ее цели, то уйдете в эскапизм (от англ, escape - уйти, бежать, спастись - стремление личности уйти от действительности в мир иллюзий, фантазии в ситуации кризиса, бессилия, отчуждения). Оба пути уводят нас от реальности и приводят к слиянию с ее высшей формой.

Это мир образов, возникающих из наших мыслей. Пятая чакра оперирует с ментальными идеями, в то время как шестая взаимодействует с образами и осознанием мощной жизненной силы, частью которой вы являетесь. Стремление к трансцендентальности может, разумеется, проявляться сотнями различных способов. На высшем уровне мы можем вдохновенно слиться с Богом через любую форму духовной практики. Мы не всегда отправляемся в ашрамы или стремимся обрести вдохновение на природе, но мы можем использовать этот тип сознания даже в самом повседневном опыте - Бога можно увидеть во всем. Мы можем проявлять это вдохновение через творческую деятельность, например через художественное самовыражение, независимо от того, какую роль мы исполняем - мецената или художника. Вы можете испытать волшебную связь с природой.

Хотя телевидение не самый лучший путь к трансцендентальности для многих людей, но и оно вполне эффективно. Совсем не обязательно относиться к нему творчески, но в любом случае оно помогает вам убежать от реальности. Однако в телевидении таится опасность того, что люди утрачивают способность создавать пространство внутри себя. Они отказались от собственной способности к трансцендентальности, целиком отдавшись на волю империи развлечений, эскапизм - довольно нейтральное проявление стремления к трансцендентальности, но и он может стать источником проблем, если доведен до крайности. Низшие уровни такого стремления реализуются через наркотики и алкоголь, обман, измену и жизнь в воображаемом мире.

Шестая чакра ведет нас в мир, который лежит вне реальности, ограниченной нашими чувствами. Это странствие требует духовной зрелости и творческой дисциплины, для того чтобы уравновесить шестую чакру. Магический волшебный мир, лежащий вне чувственной реальности, открыт сумасшедшим и мистикам. Ведет ли вас воображение к вере или страху, вдохновению или заблуждениям - это зависит только от вас и от вашей самодисциплины.

Чтобы дисциплинировать духовную волю, вы должны сконцентрироваться на шестой чакре. Воля эго существует на уровне третьей чакры, и она очень личная. Когда вы устали, а вам нужно работать еще часа два, то вы прикладываете усилие, применяя именно личную волю, то есть волю третьей чакры. Но у вас есть и воля духовная. Там, где личная воля принуждает вас к деятельности телесной или мыслительной, воля духовная концентрируется только на деятельности духа. Физическую волю приходится активизировать, развивая тело, волю же духовную нужно применять только тогда, когда вы стремитесь развивать дух.

Сначала вы должны распознать естественные тенденции своего воображения, пока оно еще не дисциплинировано.

О чем вы мечтаете? К чему стремятся ваши фантазия и воображение? Доминируют ли в ваших фантазиях сексуальные образы, или мечты, или месть, или воспоминания? Стремитесь ли вы глубже погрузиться в мир фантазии, странствовать по нему? Или разум пересиливает ваше воображение, не предоставляя ему достаточно возможностей для проявления?

Когда человек достигает уровня шестой чакры, или уровня "третьего глаза", у него возникает способность изменять полярность. До того как вы пробудили этот центр, полярность сознания была совершенно нормальна: события развиваются правильно или нет, хорошо или плохо. Если существуют два полярных мнения, то одно из них верно, а второе нет. На шестом уровне сознания вы можете подняться над полярностью и увидеть жизнь сквозь призму более широких взглядов, которые охватывают все стороны жизни,- это "единое состояние сознания". Такой подход воспринимает все сущее как проявление Единого Великого Духа. Ощущение благодати пронизывает эту перспективу. Однако поскольку ваше восприятие жизни расширилось и включает все существующие точки зрения, то подобное ощущение не удивляет и не раздражает вас.

Восприятие жизни с точки зрения шестой чакры позволяет вам ощутить гигантскую реальность, проявляющуюся вне вашей личной воли. Вы чувствуете течение огромной жизненной силы.

Неуравновешенное состояние шестой чакры. Неуравновешенность шестой чакры приводит к возникновению воображения, не связанного с повседневной реальностью. Вы рискуете заблудиться в "нереальных" измерениях астрального плана, на которых нарушение равновесия проявляется в форме страха, ухода от реальности, иллюзий и других негативных последствий. Воображение на этом уровне, разумеется, действует, но действие это негативно.

Наиболее распространенная форма неуравновешенного использования шестой чакры позволяет страху полностью поглотить вашу личность. Требуется искусное мастерство, чтобы лавировать в измерении страха, потому что это доминирующая эмоция человеческого существа. Страх означает постоянную готовность, часто даже бессознательную, к чему-то плохому. Когда вы ощущаете страх при звуке приближающегося автомобиля и инстинктивно отступаете на тротуар, он играет позитивную роль. Но когда страх не является сигналом тревоги, когда он превращается в ваше постоянное состояние, он полностью поглощает вашу личность. И в дальнейшем любой ваш выбор совершается под воздействием страха.

Неуравновешенность шестой чакры создает искаженное представление. Главной опасностью на этом пути может стать зависимость от наркотиков и алкоголя. Они создают псевдоэффект "третьего глаза", поскольку изменяют ваше представление о реальности на искаженное. Результаты такого искажения проявятся самым различным образом: от веры в то, что "я" превыше всего сущего, до осознания того, что вам суждено нести свой крест и никто не способен избавить вас от этой ноши. В обоих случаях на чистый опыт узнавания Бога во всех проявлениях жизни накладывается личное восприятие.

Что не является частью целого? Любая исключительность не принадлежит целому. Приверженность любой религии или доктрине, претендующей на истину в последней инстанции, вместо того чтобы расширять наши перспективы, существенно ограничивает их

Но не только наркотики формируют искаженное представление о действительности. Зависимость от сексуальных фантазий определенно искажает восприятие - это пример того, как неуравновешенность низшей чакры влияет на проявление высшей. Фантазирование целиком относится к сфере действия шестой чакры, а сексуальная наполненность этих фантазий, идущая от второй чакры, определяет это действие. Другой пример неуравновешенной шестой чакры - человек, который уже не в состоянии отделить воображаемое от реальности. Такие люди приписывают окружающим качества, которыми те не обладают, или влюбляются в людей, представляя их такими, какими они на самом деле не являются.

Достижение уравновешенного уровня сознания шестой чакры. Если вам удалось уравновесить шестую чакру, то вы осознаете поток реальности, а сумев слиться с ним, развиваете собственную интуицию. Вы готовы приспосабливаться к ситуациям, которые находятся вне вашего контроля. Одно лишь знание того, сколько жизненных событий находится вне нашего контроля, является свидетельством жизненной силы, существующей вне личности. Вы должны поверить, что слиться с этой силой - ваше главное предназначение.

Вера укрепляется по мере того, как вы видите плоды отказа от личного пути. Все, чего хотело ваше "я" раньше, теперь стало легкодоступным. Ваши потребности удовлетворяются без малейших усилий с вашей стороны, вам остается лишь полностью погрузиться в осознание жизненной силы, существующей вокруг вас. Вера основывается не на убеждениях, она исходит из опыта. Кажется, что вы оказываетесь в нужном месте в нужное время, совершенно не планируя этого заранее. Вы всего лишь прислушиваетесь к голосу своей интуиции и благодаря этому можете прочесть знаки и послания, которые делают ваш путь легче и понятнее.

Научившись находиться в равновесии на этом уровне сознания, вы становитесь провидцем. Вы начинаете понимать то, что не высказывается словами, вы мыслите образами, картинами, интуицией.

Подняться над полярностью означает быть выше конфликтов. Конфликт возникает из-за приверженности сторон своим точкам зрения, противоречащим друг другу. Отказавшись от полярного взгляда на жизнь, вы способны увидеть гораздо больше, подняться над конфликтами и жить в покое. Даже находясь в самом центра хаоса и ненависти, пронизывающих современный мир, уравновешенное состояние шестой чакры позволяет вам переместиться в иную, выше конфликтного уровня, реальность.

Когда вы обретаете способность понимать глубокое значение каждого жизненного проявления, то действительность открывается вам с новой стороны. Вы сливаетесь со своими желаниями, обретаете благодать, жизнь раскрывается вам, и в нее вторгается магия. Волшебство накидывает свой флер на все ваши действия, по крайней мере с точки зрения окружающих. Однако для вас ничего не меняется. Вы следуете за течением жизни, а не идете собственным путем.

Поток энергии от трансцендентальной реальности пронизывает вашу реальность, вы ощущаете вдохновение и обретаете способность вдохновлять других, показывая им достоинства своего образа жизни. Это совсем не ваше "я" вдохновляет окружающих. Чтобы вдохновить других, вы должны подняться выше персонального уровня сознания, а затем, когда "я" преодолено и вы более не стремитесь стать для окружающих опорой, можете посмеяться над голосом вашего "я". Убедитесь, что все происходящее вокруг вас не является делом вашего "я". Все происходит лишь тогда, когда достигнуто слияние с возвышенным уровнем сознания, и только тогда вы можете вдохновить других людей.

Цель души с точки зрения шестой чакры. Поднявшись выше полярности, вы обрели мудрость и можете помочь окружающим постичь глубинное значение ситуаций, возникающих в их жизни. Они и сами обращаются к вам именно за этим. Ваши перспективы на глазах расширяются, вы способны увидеть гораздо больше факторов, влияющих на жизнь окружающих, чем они сами.

Цвет: синий
Камни: флюорит, индиговый турмалин
Расположение: лоб, точка межбровья
Перспектива: стремление к трансцендентальности
Функции –интуиция
Отдел позвоночника – шейный
Жалобы на ограничение движений в шее, боль и скованность в шейном отделе.
Меридианы – тонкий кишечник, печень, эндокринная система
Органы – гипоталамус, гипофиз, эпифиз, органы зрения, синусы.
Эмоции – раздражительность, упрямство, отсутствие гибкости
Психотерапевтическая формула – гармония и любовь наполняют меня и мир вокруг меня, у меня прекрасные отношения с жизнью и миром, я полностью доверяю жизни и её течению, я часть этой многогранной вселенной.

Sahasrara chakra, на макушке

Седьмая чакра Сахасрара - чакра венца представляет собой чистую, незамутненную космическую энергию. Желание ощутить Бога в том виде, который ближе всего Вам на данный момент, - доминирующее стремление седьмой чакры. Если возникает необходимость, то вы должны полностью отдаться на волю Божественного промысла. На этом уровне мы уже не удовлетворяемся знанием духовной жизни, а стремимся слиться с Богом и жить в дальнейшем под его руководством. Эта чакра, инициирующая процесс получения энергии, является одновременно и чакрой, завершающей процесс эволюции. Энергия, полученная от вселенной, чтобы наполнить смыслом ваше существование, теперь возвращается через осознание единения вашего личного опыта с космическим сознанием. Это ваш подарок вселенной - энергетика вашего существа.

Когда вы переходите на этот уровень сознания, вся жизнь воспринимается вами как духовный опыт. Вы видите, как Бог улыбается вам отовсюду. Ваша жизнь становиться волшебной обучающей игрой, в которой нет потерь и разочарований, а есть радостное понимание процесса обучения и получения жизненного опыта.

Хотя все эти опыты доступны нам лишь с безграничной милости Вселенной, мы можем подготовиться к ним, живя в осознанном состоянии. Такая жизнь ведет нас к просветлению и вдохновению. Просветление не является постоянным состоянием. Это своего рода Божья искра на высшем уровне реальности. Она существует какое-то мгновение, и вот ее уже нет. Просветление нисходит на нас, когда нисходит, но мы можем увеличить вероятность его появления медитацией, молитвой и глубинным созерцанием.

Перспектива духовности. Это полное единение со Вселенной. Установить уравновешенное состояние сознания на этом высшем уровне большинству из нас удается лишь изредка. И всего лишь немногим избранным за всю историю человечества удалось достичь такого состояния надолго. Это уже ангельский уровень. Люди, достигшие его, полностью посвятили свое сознание Божеству. Для большинства из нас это экстремальный, вершинный опыт внезапного полного сознания. Это все равно что смотреть на жизнь глазами самого Бога.

Седьмой, высший уровень сознания - это награда за святую жизнь. Слияние с неопределенным позволяет вам заглядывать в души других. То, как вы распорядитесь полученной информацией, определит, насколько долго вам удастся сохранять такой уровень перспективы. Если ваше восприятие наполняет вас страхом, то вы тотчас опускаетесь на уровень низших чакр, где сможете почувствовать себя в безопасности. Остаться на высшем уровне - нелегкая задача. Знание имеет свою цену. Вы пробудили глубинную память, теперь вы знаете. Это и есть требуемый уровень восприятия, чтобы уравновесить перспективу седьмой чакры.

У каждого из нас есть цель - Божественное намерение, подарившее нам эту инкарнацию. Каждая из высших чакр обладает собственной целью, но седьмая чакра пробуждает нас к осознанию всеобъемлющей цели нашей души в этом воплощении. Когда вы достигли полной перспективы седьмой чакры, вы более не сомневаетесь в своей цели, а такое знание подразумевает ответственность. Принять ее или отвергнуть - вот в чем ваш выбор. Если вы отвергнете осознание собственной цели, то снова вернетесь к низшим чакрам. Если же вы примете его, то приникнете к неисчерпаемому источнику энергии. Бог предоставит вам всю энергию и создаст все необходимые условия для того, чтобы удовлетворить цель вашей души.

Неуравновешенное состояние седьмой чакры. Неуравновешенная седьмая чакра очень опасное место. Это состояние может привести к тому, что вы начнете жить в самостоятельной реальности, не имеющей ничего общего с миром вокруг вас. Вы можете утратить связь с повседневной реальностью и потерять способность взаимодействовать с окружающим вас миром достаточно эффективно.

Возможно, многие пациенты психиатрических лечебниц достигли этого высшего духовного уровня, но вне связи с низшими чакрами и собственным "я". Они живут в иной реальности, не имея связи с низшими чакрами.

Другое нарушение равновесия этого уровня можно назвать менталитетом "списка покупок". Учение "Новой Эры" говорит об импровизации на тему того, какой бы вам хотелось видеть собственную жизнь. Если вы хотите вступить в новые отношения или найти новую работу, то вы должны составить для себя список своих нужд и медитировать над ним до тех пор, пока ваши желания не исполнятся. Это, несомненно, вполне работоспособный подход, по крайней мере так свидетельствуют те, кто испытал его на себе. Однако список составляется вашим эго, а когда эго вторгается в сферу действия высших чакр, равновесия достичь невозможно. Ваше эго утверждает, что знает о том, что вам нужно, больше, чем Бог. Вместо того чтобы полностью отдаться течению вашей жизни, вы пытаетесь направить его. В результате вы лишаетесь того волшебства, которое могло бы случиться с вами, если бы вы полностью отдались на волю провидения.

Простая мантра: "Иди и иди к Богу" - замечательное средство, помогающее тем, кто испытывает трудности в установлении контроля над своей жизнью. Это очень интересный процесс. На первом этапе пробуждения высшего уровня сознания вы должны вернуть себе контроль над своей жизнью путем принятия ответственности за все свои поступки и действия. Необходимо освободиться от культурных стереотипов, навязываемых вам обществом!

Вы должны поверить, что за страхом существует иная реальность. Вы становитесь Магелланом сознания: только обладая верой в то, что не обрушится в неведомое, достигнув края света, смог он постичь неизведанное.

За страхом лежит свобода. Без ограничений, накладываемых страхом, человек свободен ощутить и осознать вселенскую жизненную энергию, пронизывающую все сущее на протяжении всех времен. Такой подход несет освобождение, а затем и подлинную свободу - свободу от ограниченного восприятия реальности.

Свобода позволит вам ощутить жизненную силу, пронизывающую ваше существование, расширить жизненные измерения за пределы тела и познать существование вселенской реальности. Это знание способно кардинально изменить жизнь человека. Возникает не просто вера в существование реальности вне страха, а непосредственное ощущение. Осознавая подлинность такого ощущения, вы способны серьезно изменить свое отношение к жизни.

Ваше подчинение Божественной воле должно быть абсолютно полным, с Богом не торгуются. Спросите себя, готовы ли вы совершить то, что потребует полного подчинения Божественной воле. Или вам хочется, чтобы в вашем договоре с Богом остались секретные условия: "Я полностью подчиняюсь Божественной воле до тех пор, пока буду со своим мужем, пока моя семья будет процветать, пока я буду находиться в добром здравии, пока у меня будет приличный доход и хорошая квартира..." Конечно, я несколько преувеличиваю, но смысл верен: в договоре с Богом нет места для условий. Вы или полностью подчиняетесь, или нет - третьего не дано.

В этом заключается главный парадокс. Когда эго наконец уступает и подчиняется Божественной воле, вы получаете все то, к чему эго стремилось, и даже больше! Вы не можете знать этого заранее, вы должны искренне верить, что Богу виднее. Большинство людей говорят, что когда они полностью подчинились высшей воле, то без усилий получили то, что их эго так боялось потерять до этого. Разумеется, они могут получить гораздо больше того, что даже способны были представить. Вы не должны ограничивать Божественную волю, считая, что лучше знаете, что для вас хорошо. Задача усложняется, когда в нее вовлекаются другие люди, особенно если вы женаты (замужем) и у вас есть дети.

Цвет: фиолетовый
Камень: прозрачный кварц, аметист
Расположение: верхняя точка головы
Перспектива: духовность
Функции – сознание, сверхконтроль
Отдел позвоночника – шейно - затылочный переход
Жалобы – головные боли, сосудистая дистония, вегетативные нарушения
Меридианы – сердце, желчный пузырь, кровообращение
Органы – кора головного мозга, сосуды мозга
Эмоции – недоверие к жизненному процессу и окружающим, гордость, высокомерие, чувство вины, желание всё продумать и контролировать всех и вся, неспособность выражать эмоции позитивно, попытка сдерживания эмоций.
Психотерапевтическая формула – Я полностью доверяю естественному потоку жизни, жизнь всегда обеспечивает меня всем необходимым. Я часть Вселенной.Всё идёт хорошо.

Назад